Coaching · Oftersheim

Klarheit gewinnen, Veränderungen gestalten.

Beruf. Familie. Verantwortung. Entscheidungen. Manchmal kommt vieles gleichzeitig.

Nach außen läuft der Alltag weiter, doch innerlich fehlt der Abstand, um die Situation klar einzuordnen und den eigenen Weg wiederzufinden.

Genau hier kann Coaching helfen: Raum, Gedanken zu sortieren, Zusammenhänge besser zu verstehen und neue Perspektiven zu entwickeln. Nicht durch schnelle Ratschläge, sondern durch gezielte Reflexion und konkrete Schritte, die zu Ihnen passen.

Erstgespräch anfragen

Typische Themen im Coaching

Worum es gehen kann

Stress & Belastungen

Schwierigkeiten abzuschalten
Innere Anspannung
Erschöpfung
Schwierigkeiten, Grenzen zu setzen

Beruf & Führung

Konflikte mit Kollegen oder Vorgesetzten
Schwierige Gespräche
Hoher Erwartungsdruck
Unsicherheit in der Führungsrolle

Entscheidungen & Veränderungen

Berufliche Neuorientierung
Veränderungsprozesse
Neue Aufgaben oder Rollen
Schwierige Entscheidungen

Persönliche Entwicklung

Selbstzweifel
Innere Konflikte
Fehlende Klarheit
Wunsch nach mehr Zufriedenheit und Balance

Was Coaching bewirken kann

Nicht, weil plötzlich alles einfacher wird.

Sondern weil deutlicher wird, worauf es wirklich ankommt.

Meine Arbeitsweise

Coaching verstehe ich als Hilfe zur Selbstklärung.

Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Situation aus unterschiedlichen Blickwinkeln zu betrachten, Zusammenhang zu erkennen und eigene Lösungen zu entwickeln. Dabei arbeite ich mit Fragen, Reflexion und systemischen Methoden.
Ich gebe keine fertigen Antworten vor. Denn nachhaltige Veränderungen entstehen meist dort, wo Menschen ihren eigenen Weg finden.
Ihre Ziele, Ihre Stärken und Ihre individuellen Möglichkeiten stehen dabei im Mittelpunkt.

So läuft Coaching ab

In drei Schritten

01

Erstes Kennenlernen

In einem kurzen Telefonat besprechen wir Ihr Anliegen und klären erste Fragen.

02

Orientierung gewinnen

Gemeinsam betrachten wir Ihre Situation und arbeiten heraus, was für Sie wichtig ist.

03

In die Umsetzung kommen

Wir entwickeln konkrete Schritte, die zu Ihnen, Ihren Zielen und Ihrem Alltag passen.

Honorar

Einzelcoaching

190 €

/ Einzelcoaching · 90 Minuten

inkl. 19 % Mehrwertsteuer.

Orte & Formate

In meiner Praxis in Oftersheim, online oder als Walk & Talk Coaching. Viele Klientinnen und Klienten kommen aus Oftersheim, Schwetzingen, Hockenheim, Heidelberg und dem gesamten Rhein-Neckar-Kreis.

Für Unternehmen

Für Unternehmen und Organisationen erstelle ich gerne ein individuelles Angebot.

Häufige Fragen

Gut zu wissen

Wie läuft das Erstgespräch ab?
In einem kurzen Telefonat lernen wir uns kennen und besprechen Ihr Anliegen. Dabei klären wir auch, ob Coaching für Ihr Thema der passende Rahmen ist.
Für wen ist Coaching geeignet?
Coaching eignet sich besonders für Menschen, die sich in beruflichen oder persönlichen Veränderungsprozessen befinden, vor wichtigen Entscheidungen stehen oder sich mehr Klarheit, Orientierung und Handlungssicherheit wünschen.
Wie viele Sitzungen sind sinnvoll?
Das hängt von Ihrem Anliegen ab. Manche Themen lassen sich in wenigen Gesprächen klären, andere benötigen etwas mehr Zeit.
Sind Online-Termine möglich?
Ja. Coaching kann sowohl in meiner Praxis als auch online stattfinden.
Was ist Walk & Talk Coaching?
Beim Walk & Talk Coaching findet das Gespräch während eines gemeinsamen Spaziergangs statt. Viele Menschen erleben Bewegung als hilfreich, um Gedanken zu ordnen und neue Perspektiven zu entwickeln.
Was ist der Unterschied zwischen Coaching und Psychotherapie?
Coaching richtet sich an psychisch stabile Menschen, die sich in einer beruflichen oder persönlichen Herausforderung mehr Klarheit und Orientierung wünschen. Wenn seelische Belastungen den Alltag deutlich beeinträchtigen oder einen Krankheitswert haben, kann eine psychotherapeutische Begleitung der passendere Weg sein.

Der erste Schritt darf leicht sein

Gemeinsam entwickeln wir Wege, die zu Ihnen passen.

Manchmal reicht ein Gespräch, um wieder klarer zu sehen.

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